都内でエイジレスヨガ教室を主催し、Instagramのフォロワー数が５万人という、ヨガ的美容家のエリカさん。
モデル歴もあり、まさに「美魔女」と言える女性だと思います。
この度、エリカさんが「夏を過ごしたダメージ肌を回復させるスキンケア」について、YouTubeで動画を公開されました。
今年の夏も暑くなりそうなので、お肌がダメージを受けないようにケアしたいものです。
エリカさんの肌老化対策について、しっかり学んでおきましょう！
夏の疲れ肌とは
私たちは、紫外線を浴びすぎると、メラニンの量が増えるだけではなく、ターンオーバーが乱れて、皮膚のバリア機能が低下するそうです。
そして、肌の水分が蒸発して、外部からの刺激を受けやすくなり、シミや乾燥、肌荒れ、かゆみなどのトラブルが出てきます。
このような状態が、いわゆる「夏の疲れ肌」であるとのことです。
夏の疲れ肌を放置すると、どうなるか？
夏の疲れ肌を放置して秋を迎えると、皮膚のバリア機能が低下しているところに、季節的な乾燥が重なってしまいます。
そして、肌の水分不足→バリア機能の低下…という、負のスパイラルに陥り、肌老化が進んで行くことになります。
肌の回復のために大切なこと
夏の疲れ肌を回復させるためには、まずは皮膚のバリア機能を修復して、肌老化を食い止めなくてはなりません。
そこで、スキンケアを丁寧に行うことが必要になってきます。
エリカさんは「保湿が最大の鍵」と仰っています。
いつも以上に優しく保湿ケアを行っていくことが、大事なポイントとのことです。
また、「汚れや古い角質を取りたい」という理由で、安易にピーリングやスクラブ洗顔をすることは、40代以降の肌にはNGです。
刺激があることを自己判断で行ってしまうと、トラブルが起きる可能性があるそうです。
良かれと思って行ったことが、肌トラブルに繋がってしまうと困りますね。
では、どのようなアイテムを使用すれば良いのでしょうか？
以下の項目で、見ていきましょう⭐︎
炭酸パック洗顔
まず１つ目のアイテムは、「DUO ザ ブライトフォームBK」です。
テクスチャーは、シュワっとした泡状で、炭が入っているのでグレーっぽい色をしています。
比較的しっかりした形状の泡が出てくるので、泡の持続力は高い方だと思います。
しかも、単なる炭酸洗顔料ではなく、「トリートメントマスク・マッサージ・洗顔」という１本３役で使えるアイテムとのことです。
きめ細かい泡が肌に密着して、とても気持ち良さそうです。
保湿ケアアイテム（化粧水編）
お次はなんと、プチプラアイテム、「ロート製薬 肌ラボ 極潤PREMIUM ヒアルロン酸」が登場しています。
この商品は、最近のリニューアルにより、さらにパワーアップしたそうです。
テクスチャーはトロンとして、美容液のような感触とのことです。
また、弱酸性で無香料・無着色・オイルフリーで、アルコールもパラベンもフリーという点も魅力的ですね。
保湿ケアアイテム（乳液編）
乳液も化粧水と同じシリーズである、「ロート製薬 肌ラボ 極潤 薬用 ハリ乳液」が登場しています。
こちらはエイジングにこだわった極潤シリーズで、テクスチャーは柔らかいです。
濃厚でありながらも、さらっと伸びることが特徴とのことです。
まとめ
以上、エリカさんの「夏の疲れ肌を回復させるスキンケア」についてご紹介しました。
プチプラアイテムが出てきたことに、意外性があり、親近感を抱きました。
プチプラアイテムは試しやすい上に、続けやすいので良いですね。
その上、成分的にも優れているようなので、お肌のお助けアイテムになると思います。
夏の肌ダメージを感じていらっしゃる方は、ぜひ試してみて下さい。
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